6 Trucos Para Quedarse Embarazada En Poco Tiempo

Si tienen tú y tu pareja muchas ganas de tener un bebé, existen trucos para quedarse embarazada. Aquí te damos algunos para que los practiques y aumentes las posibilidades de concebir.

Trucos Para Quedarse Embarazada6 Súper trucos para quedarse embarazada

1. Comienza a tomar ácido fólico al menos un mes antes de empezar con cualquiera de los métodos. Eso reducirá el riesgo de que tu bebé sufra de defectos congénitos, como crecimiento defectuoso del cerebro o la columna vertebral.

Puedes consumirlo a través de la alimentación o en suplementos. Si es con los alimentos, consume más vegetales de hojas verdes, frutas, guisantes secos, chícharos y nueces; panes integrales con cereales enriquecidos, y alimentos similares.

2. Hazte un chequeo médico para descartar enfermedades como fibrosis quística o anemia de células falciformes, y verificar que tu cuerpo esté verdaderamente listo para albergar otra vida. No serán más que pruebas de sangre o saliva, y tanto tú como tu pareja deberían hacérselo.

3. Esto es muy importante: tu ovulación. Debes aprender a reconocer las señales corporales que te indican cuándo estás ovulando. La ovulación es la liberación de un óvulo, y esto ocurre sólo una vez al mes; si averiguas cuándo sucede las posibilidades de quedar embarazada son altísimas.

4. Uno de los trucos para quedarse embarazada es tener relaciones sexuales durante los días más fértiles. Sabrás cuáles son cuando conozcas tu ciclo de ovulación. De cualquier forma, como regla general se recomienda hacer el amor desde seis a tres días antes de la ovulación hasta el día en que propiamente estés ovulando.

Los espermatozoides pueden sobrevivir de tres a seis días en tu cuerpo, dependiendo de la acidez del ambiente uterino. Pero si no estás segura, hay una recomendación que nunca falla: mantén relaciones sexuales cada dos días, así habrá espermatozoides sanos y dinámicos esperando a que el óvulo salga.

5. Si más bien deciden tener relaciones sólo los días más fértiles, asegúrate de que tu pareja no pase por un período muy largo de “sequía”, es decir, él debe eyacular por lo menos una vez en los días precedentes a tu período más fértil.

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Esto asegura una carga espermática saludable y viva. Cuando el hombre pasa mucho tiempo sin eyacular, el esperma se acumula y se muere en el semen.

6. Que tu pareja trabaje para mantener la calidad del esperma, ya que si están sanos, fuertes y abundantes quedar embarazada no será difícil. Para ello se recomiendan varias cosas, en especial estos trucos para quedar embarazada rápido:

* Dejar de fumar (si consume drogas, pues también, además de que se corre el riesgo de que el bebé nazca con problemas).

* Reducir el alcohol, ya que éste disminuye los niveles de testosterona y el recuento de esperma.

* Evitar saunas, baños calientes y jacuzzis, pues el calor mata el esperma; los testículos funcionan mejor a un par de grados por debajo de la temperatura normal del cuerpo.

Con estos trucos para quedarse embarazada, en nueve meses tendrás al pequeño de tus sueños en brazos. La idea es llevar adelante una estrategia completa e integral que prepare todos los aspectos necesarios para que tu cuerpo y tu mente estén en el estado receptivo ideal.

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